"La première médecine réside dans notre façon de vivre, de sentir,

d'aimer, de penser, de croire, de nous nourrir.

Christian Brun

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Passionné par l'humain autant que par le vivant, j'ai à cœur de transmettre et partager mes humbles connaissances pour que chacune et chacun soit en mesure de choisir ce qui est bon pour son corps et son développement.

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Si mon parcours de psychosociologie, ma formation au yoga, au massage ayurvédique, et mes modestes explorations du monde sont naturellement venus enrichir un terrain qui ne demandait qu'à devenir thérapeute, la naturopathie, elle, est venue mettre des mots sur ce que j'ai toujours cherché à transmettre. Une vie en harmonie avec son environnement, avec ses valeurs, son éthique, et son individualité. À cela, Bruno Donatini et son école l'ECIM , sont venus ajouter une compréhension scientifique et médicale des troubles qui nous habitent.  À cet effet, plusieurs piliers sont à même de nous soutenir tout au long de notre cheminement :

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L'alimentation :  véritable biochimie élémentaire du corps. L'alimentation est un soutien considérable à toute personne en quête de santé. Surcharge de protéines, carence de fibres, besoin de vitalité ou au contraire de désintoxication, chaque corps contient ses propres mécanismes et secrets que nous explorerons dans l'anamnèse et le bilan de la première séance. Soutenu par une passionnante formation en santé intégrative (Bruno Donatini), j'ai désormais de nombreux outils (tests respiratoires) pour nous permettre de contrôler  et de réguler objectivement les dérèglements du corps.

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La psychosociologie : aussi vrai que le tout est plus que la somme de ses parties,  l'être humain est bien plus que l'addition d'un corps et d'un esprit. C'est une entité complexe, un individu unique avec une histoire, un parcours unique, un environnement, des forces, et des  faiblesses. C'est cet ensemble qui vient me trouver en consultation, et c'est avec cet ensemble que nous trouverons les solutions aux difficultés rencontrées.

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L'activité physique : le mouvement, c'est la vie. La biomécanique du corps ne fait pas exception à la règle et a besoin d'être en mouvement pour exercer ses fonctions correctement. C'est ce même mouvement qui va permettre aux liquides de circuler, de nettoyer l'intérieur du corps via le sang et la lymphe puis d'être évacué le moment venu. J'ai pour ma part choisi de me consacrer à la pratique du Yoga que je transmets à tous celles et ceux désireux de remettre mouvement, force, souplesse et un zeste de spiritualité dans leur vie.

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Le Massage : dans une société où le virtuel nous fait parfois oublier les individus vivant à nos côtés, le temps du massage est un moment magique pour moi. Au delà de dénouer les nœuds et tensions installés, de faire circuler la lymphe et le sang, et de permettre à l'organisme de pleinement récupérer, le massage permet cette évasion, ce moment suspendu, hors du temps.